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- 课程名称：运动健康暑期减肥营课程
- 培训机构：北京巨人学校
运动健康暑期减肥营课程(课程开班列表)
你可以从下面的开课班级列表选择合适的时间地点报名010-51660918
服务时间：周一到周五
9:00-20:00
服务时间：周一到周五
9:00-20:00
几年来深受国内外媒体关注的减肥效果突出的，有口皆碑的品牌营。
7:00—7:30 起床、洗漱、整理内务
7:30—7:55 早操、晨练
8:00—8:20 早餐
8:30—9:30 写作业
9:30—11:30 训练（跑步，跳绳等）
11:50—12:10 洗澡、换衣服
12:20—12:50 午餐
13:00—14:00 午休
14:10—14:30 午训（集合）
14:30—17:00 训练（垫上形体操、搏击操、哑铃、韵律操等）
17:00—18:00 洗澡、休息
18:20—18:50 晚餐
19:00—20:30 看电视、教育、游戏、自评等
20:40—21:00 洗澡
21:30 熄灯就寝
7:00—7:30 起床、洗漱、整理内务
7:30—7:55 早操、晨练
8:00—8:20 早餐
8:30—9:30 写作业
9:30—11:30 训练（跑步，跳绳等）
11:50—12:10 洗澡、换衣服
12:20—12:50 午餐
13:00—14:00 午休
14:10—14:30 午训（集合）
14:30—17:00 训练（垫上形体操、搏击操、哑铃、韵律操等）
17:00—18:00 洗澡、休息
18:20—18:50 晚餐
19:00—20:30 看电视、教育、游戏、自评等
20:40—21:00 洗澡
21:30 熄灯就寝
- 【适 合 学 员】全国8—16岁身体健康的中小学生
- 【授 课 教 师】一个由多名全国冠军组成的教练班底，提供了强力的技术保证。
- 【教 材】学校内部教材
- 【导 学 提 醒】
- 【教 学 承 诺】
